Salada Tropical com Molho

Salada Tropical com Molho

Pra quem está focado no dieta essa receita deliciosa de salada para não perder a linha.

Ingredientes

• Alface
• Rúcula
• Agrião
• Morangos
• Uvas sem caroço
• Manga (sem fiapo)
• Tomate cereja

Molho

• 200 ml de iogurte natural
• 1 lata de creme de leite
• 2 colher (sopa) do sumo de limão
• 2 colheres (sopa) de azeite
• 2 colheres (sopa) de cebola ralada (ou picada)
• 1 colher (chá) de sal
• Hortelã picadinha (opcional)

Modo de preparo

• Higienize muito bem todas as verduras e frutas.
• Separe as folhas das verduras e pique as frutas.
• Disponha em uma saladeira nessa ordem: alface, rúcula, agrião, tomate, uva, morango e manga.

Molho

• Misture todos os ingredientes e sirva à parte.                                                                     

Fonte: Comida e Receitas

Abraços 

Sara Botelho

Blogueira
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